低カロリーなのに栄養満点

. 今日のランチ😊.
カロリー約350ほどかと思います。
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鶏胸肉100g、豆腐、卵でタンパク質50弱.
アスパラ、ブロッコリーの最強コンビでビタミンミネラルも豊富で栄養満点💯.
満足感めちゃめちゃあります！！.
鳥胸は低音の長時間か、少しカロリー上がりますが砂糖を少し揉み込めば柔らかくて旨ーい！！砂糖の甘さはなくてオススメです👍
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尼崎市立花駅徒歩７分。ダイエット特化のパーソナルジムです。

ダイエットの失敗は痩せれないことではなく、 続けれないこと。 １日2日で「2キロ落ちた〜」は脂肪ではなく、水分が減ってるだけ。続けることが大切です。 そしてやるか、やらないか。 「行動力」「継続」が大切です。 体型が変わると人生が激変します！！ 「やる」と決めたあなたをリノアは全力でサポート致します。 ご予約お待ちしております。 06-7410-0021

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