激ウマ低カロリー！！カレーサラダ！！

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こんにちは。尼崎市立花駅にある.
リノアパーソナルジムです。
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今日は、カレーサラダを作りました😊
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カレーライスはやっぱカロリーがどうしても700位あり糖質も多いです😱
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今回のカレーサラダはルー一皿分約85カロリー、鶏胸肉100g、木綿豆腐150g全て含め多く見ても350いないです😊
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タンパク質もめちゃくちゃ多くて栄養バランスも最高✌️
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美味しく作るポイントとして鶏胸肉を炒める際に油で揉み込んでから炒めることによって、少しの油でしかも柔らかく炒めることが可能👍
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これ満腹感まじめちゃくちゃあって、
おすすめですのでレシピ気になる人ご連絡まってます😊
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尼崎市立花駅徒歩７分。ダイエット特化のパーソナルジムです。

ダイエットの失敗は痩せれないことではなく、 続けれないこと。 １日2日で「2キロ落ちた〜」は脂肪ではなく、水分が減ってるだけ。続けることが大切です。 そしてやるか、やらないか。 「行動力」「継続」が大切です。 体型が変わると人生が激変します！！ 「やる」と決めたあなたをリノアは全力でサポート致します。 ご予約お待ちしております。 06-7410-0021

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